疫情期间,我们能做到乖乖呆在家,不给家人和国家添麻烦,躺家里也成了为社会做贡献的事。虽然可以避免出门逛街、购物、看电影,但是,咱总要吃要喝,不能不去农贸市场买菜吧?
对于买菜这件小事,非常时期,也让人忐忑,怎么买才能安全防疫?针对这样的疑问,我们精选了钱江晚报的内容建议,供大家参考!
1.不要每天去菜场
菜场相对密闭,人群聚集,应尽量减少出入的次数。每次可多采购一些东西,备足菜量,避免每天去采购。
2.尽量错峰采购
应该改变原来赶早买菜的习惯,避免人群过多聚集,造成额外风险。建议大家尽量避开购物高峰,若发现菜场人多,可换个时间再去。
3.进菜场戴口罩
进入菜场一定要全程正确佩戴口罩,遮住口鼻。手不要接触口罩外侧,更不能拉下口罩交谈、进食。
插播一则新闻报道:宁波江北区一名上菜场买菜,未戴口罩的顾客,只用了15秒被感染,被确诊为新冠病毒的案例。这也警示我们,出门一定要戴上口罩啊!
4.注意洗手
回到家后,第一件事情要先洗手,然后再把口罩取下来,再洗一次手,避免口罩上的细菌病毒再次污染手。处理食物前后也需要洗手。洗手前,手部不要接触眼睛和口鼻。
5.保持距离
新型冠状病毒可通过飞沫传播,因此买菜时与人保持1米以上距离,避免过多说话,不要争吵。
6.咳嗽礼仪
采购期间,打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻,使用过的纸巾投放至有盖垃圾桶,并洗手。洗手前,手部不要接触眼睛和口鼻。
7.必要时消毒
回家后可以用消毒液或消毒湿巾,对门把手、钥匙、手机等物品进行擦拭消毒。
8.注意营养搭配
购买食材要注意营养搭配。在平时饮食的基础上加量,既要吃饱,又要吃好。
9.配合市场管理
因为新型冠状病毒防控的需要,市场均出台一系列防控的措施,可能为大家带来不便,但请大家一定要自觉配合。
10.健康状况不佳不要去市场
有发热、咳嗽等呼吸道症状者切勿去菜场,症状轻微的应居家观察,必要时要去医院及时就诊。
这10件事,看起来简单,但是却能在我们的日常出行中,保障我们的生命安全。
为此,一鸿管理公司也迅即组织人员设计相关宣传物料,粘贴在一鸿旗下市场显眼处,给过往的顾客一份疫情期间安心买菜指南。
小编也希望看到这则推文的小伙伴们,积极转发给亲朋好友,保障各位在买菜路上的安全!让我们在做好自身安全防疫的同时,一起等待曙光早日到来!